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¡Pierde 18 kilos sin hacer dieta! Mimi Fiedler hizo exactamente eso con simples consejos para perder peso

¡Pierde 18 kilos sin hacer dieta!  Mimi Fiedler hizo exactamente eso con simples consejos para perder peso

Al 26 de mayo de 2023 a las 08:45

Desaparecieron unos increíbles 18 kilos, ¡y puedes verlo muy claramente! La actriz Mimi Fiedler recupera su peso personal, lo cual se siente bien. Es el resultado de 16 meses de arduo trabajo, tanto mental como físico. Cómo lo hizo la mujer de 47 años, ahora lo ha revelado en Instagram.

El camino difícil comenzó el día que Mimi Fiedler dejó de beber. Durante casi 30 años, la adicción ha dominado la vida de la actriz. En el pasado, la croata nativa se describe a sí misma como alcohólica.

Problema de peso después del alcohol

El problema: después de beber alcohol vino el atracón. Mimi Fiedler pronto ganó más peso de lo que le hubiera gustado, con consecuencias desagradables y visibles. Ella escribió en Instagram: “Pronto descubrí que no era una celulitis extrema por subir de peso, sino un lipedema de primer grado”.

El lipedema es un trastorno de la distribución de la grasa que conduce a la acumulación descontrolada de grasa, especialmente en las piernas, las caderas y los glúteos. En Alemania, unos 4 millones de personas se ven afectadas, casi todas ellas mujeres.Fuente: NDR

Aquí Mimi Fiedler escribe sobre su problema de peso

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La desintoxicación fue exitosa

Un tratamiento ayurvédico en enero de 2022 le dio a Mimi Fiedler una perspectiva diferente sobre sí misma y su problema de peso en ese momento. Un médico le dijo que las experiencias traumáticas también afectan su metabolismo.

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“Me desintoxicó y me dijo que me fuera a la mierda. Todos los días si tenía que hacerlo”, continúa Fiedler en el Post. “Y estaba enojado. Muy, muy enojado. También porque tenía que disciplinarme y hacer ejercicio”.


Mimi Fiedler nunca come nada antes de la 1 p. m., y de todos modos nunca come carbohidratos.
Crédito de la imagen: Christophe Casset

Los carbohidratos son tabú

Los deportes, la disciplina y una dieta modificada son rutinas que desde entonces se han convertido en una parte integral de la vida de Fiedler. Lo que significa, en detalle: Mimi Fiedler come desde la 1:00 p. m. como mínimo; el ayuno intermitente es la palabra mágica. Los carbohidratos son tabú. ¿Y qué hay de los deportes? Oh bien. “El deporte es lo que popularmente llamo un calentamiento”, escribe Fiedler con autodesprecio. Pero no importa, porque el resultado es claro: “Me siento más viva y más cercana a mí misma”.

PRESENTE /Instagram/NDR

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